domingo, 26 de dezembro de 2010

26-12-2010

Pequeno-Almoço:
- leite (25ml) - 11,5
- chocolate em pó (4g) - 14,2
- bolacha (2g) - 9,3
- 1 fatia de bolo-rei (60g) - 200
Total: 235

[shame on me. leite com chocolate em pó, uma bolachinha mais pequena que a ponta do meu dedo, e a maldita fatia de bolo rei. mas foi bom ter contado as calorias do bolo rei. agora quando me apetecer comer bolo-rei, vou-me lembrar das calorias]

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