Coisas que deixei de comer:
- manteiga
- chocolate
- pão de forma
- iogurtes
- bolacha maria
- nozes / amêndoas /avelãs
- fruta cristalizada
- refrigerantes (esta não é tão fácil como parece, mas desde que tomei a decisão, cumpri)
- geleia/goiabada/mel
Coisas a deixar de comer:
- marmelada
- rebuçados de limão
- bolachas de água e sal
- manga seca
- pão
- bolachas
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